Épisode 3 (lundi 12/11/18)

Je dévore le livre que je viens de recevoir. Il me donne des tuyaux très concrets pour bien vivre ma digital detox.

C’est parti pour une Detox Digitale

Suivez toutes les étapes de ma digital Detox !

Épisode 2 (11/11/2018)

Je n'ai pas mis les pieds sur mes réseaux sociaux. La sensation est un peu étrange car j’ai l’impression d’avoir eu plus de temps pour moi mais en même temps, une impression d’un manque de quelque chose…. Comme des réflexes freinés.

Épisode 1 bis (20h34)

J'ai posté un message sur mes réseaux sociaux pour informer mes followers que je les quittais.

Épisode 1

Ca fait longtemps que j'ai très envie de faire une Detox Digital : Ne plus utiliser son téléphone, le lâcher complètement . Mais vais-je y arriver?
Surtout que mon métier est : Social Média Manager (spécialiste des réseaux sociaux)....

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