Aujourd'hui nous sommes lundi et j'ai fini hier soir ma dernière semaine de mon défi #SugarFree. L'objectif de ce défi était de tenir 15 jours sans sucre! Maintenant, voyons ce que donne toutes ces statistiques, et si le total des points me permet de conclure à l'atteinte de mon objectif.... ou pas 😜 Moyenne des... Lire la Suite →
Voici maintenant 17 jours que j'ai commencé ce régime sans sucres. Les jours passés étaient plutôt difficiles, mais je n'ai pas ressenti de regain d'énergie ou quelconque changement notables dans mon corps (ni en bien ni en mal). Mes moments les plus durs étaient surtout l'absence de chocolat noir dans mon quotidien. Avant de dresser... Lire la Suite →
Le week-end a commencé sur les chapeaux de roue, mais fort heureusement il ne reste plus que demain! Demain soir ça sera l'heure du bilan de ces 15 jours passés sans sucres. 🙏🏻😉 Petit déjeuner : Un verre de jus de citron et de l'eau avant de commencer, puis Un grand bol de thé, Un... Lire la Suite →
Aujourd'hui, nous sommes vendredi. Le week-end commence demain, j'espère pouvoir résister pendant deux jours sans craquer comme hier 😂😂😂 Voici quel était le programme de ce jour : Petit déjeuner : Un verre de jus de citron et de l'eau avant de commencer, puisUn grand bol de thé,Un fruit coupé,Du muesli,Un fromage blanc. Collation du... Lire la Suite →
Vous savez quel jour nous sommes? Donc pour un drogué de chocolat comme moi c'était prévisible que je tombe dans le panneau ! Et comme je ne fais pas les choses à moitié, c'est quasi toute la journée que j'ai.... CRAQUÉ !!! 😔😱 Retour sur la pire journée du défi (enfin j'espère qu'il n'y en... Lire la Suite →
