Bilan final !

Aujourd'hui nous sommes lundi et j'ai fini hier soir ma dernière semaine de mon défi #SugarFree. L'objectif de ce défi était de tenir 15 jours sans sucre! Maintenant, voyons ce que donne toutes ces statistiques, et si le total des points me permet de conclure à l'atteinte de mon objectif.... ou pas 😜 Moyenne des... Lire la Suite →

[17e jour] : Voilà, c’est fini.

Voici maintenant 17 jours que j'ai commencé ce régime sans sucres. Les jours passés étaient plutôt difficiles, mais je n'ai pas ressenti de regain d'énergie ou quelconque changement notables dans mon corps (ni en bien ni en mal). Mes moments les plus durs étaient surtout l'absence de chocolat noir dans mon quotidien. Avant de dresser... Lire la Suite →

[16e jour] J-1. On garde le cap

Le week-end a commencé sur les chapeaux de roue, mais fort heureusement il ne reste plus que demain! Demain soir ça sera l'heure du bilan de ces 15 jours passés sans sucres. 🙏🏻😉 Petit déjeuner : Un verre de jus de citron et de l'eau avant de commencer, puis Un grand bol de thé, Un... Lire la Suite →

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