Je me suis lancé un défi : 15 jours sans sucres. Cet article vous en donne le bilan final.
Bilan final !
[17e jour] : Voilà, c’est fini.
17e jour sans sucre. L'objectif était de supprimer tout le sucre de mon alimentation!
[16e jour] J-1. On garde le cap
16e jour sans sucre. J'en suis presque arrivé au bout !
[15e jour] Le week-end approche
15e jour sans sucre. Le pire étant l'arrivée du week-end ! Je vous laisse imaginer pourquoi 🙂
[14e jour] Qui est-ce qui a craqué?
14e jour sans sucre. La pire journée de ce défi que je me suis lancé.
[13e jour] Comme une nouvelle habitude
13e jour sans sucre. Le chiffre 13 n'est pas toujours un porte-malheur finalement...quoique !
[12e jour] Enfin un rythme de croisière ?
12e jour sans sucre. C'est comme si j'avais une sorte de rythme. Un rythme de croisière ?
[11e jour] Toujours tenté, pas encore sevré.
11e jour sans sucre. Ce n'est pas simple de changer ses habitudes. Croyez-moi !
[10e jour] Second bilan
10e jour sans sucre. Atteinte de tous mes objectifs de la semaine passée.
