Le 9 septembre prochain, je vais partir quelques jours dans un temple zen pour apprendre à méditer mais aussi, à vivre une discipline qui m'est aujourd'hui encore inconnue. Ce temple se trouve en Alsace, dans une forêt de l'arrière pays. Situé à l'orée d'une forêt de plusieurs milliers d'hectares, ce monastère comporte plusieurs bâtiments entourant... Lire la Suite →
Je suppose que vous avez déjà dû entendre parler du minimalisme? Il s'agit en fait de désencombrer dans son appartement, sa maison, son bureau de tout ce qui prend trop de place dans nos vies. L'objectif de cet "art de vivre", et de ne se concentrer que sur l'essentiel, sans céder aux sirènes du marketing et de toutes nos pulsions d'achat.
Marie Kondo, la magicienne du rangement 🧹 Tout organiser en quelques étapes, pour que son appartement (ou sa maison) devienne ordonné plutôt que désordonné, voilà ce qui m'a plu de suite dans la méthode de Marie Kondo 😜 Comme j'aime tester des tas de choses et me lancer des défis, j'ai donc mis en pratique... Lire la Suite →
