Épisode 2 (11/11/2018)

Nous sommes dimanche, je n’ai pas été encore une seule fois sur mes réseaux sociaux de la journée (sauf à l’instant, 18:42, pour retweeter un tweet de Mobilisnoo suite à ses 10 ans)!

Depuis ce matin, j’ai lu, couru, été chez Truffaut et à peine utilisé mon smartphone sauf pour regarder l’heure…

La sensation est un peu étrange car j’ai l’impression d’avoir eu plus de temps pour moi mais en même temps, une impression d’un manque de quelque chose…. Comme des réflexes réfreinés.

Je n’ai toujours pas coupé les notifications de mes réseaux sociaux, je pense que ce sera la prochaine étape.

J’attends de recevoir mon livre demain soir pour en savoir plus sur la méthode de detox du digital😜

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